YAMA

 

Les 8 membres du Yoga.

Le Yoga Sûtra de Patanjali décrit les huit membres du Yoga (Asthanga Yoga, astha, 8,/Anga, membre) comme :

YAMA – NIYAMA – ASANA – PRANAYAMA – PRATHYAHARA – DHARANA – DHYANA – SAMADHI

YAMA यम

Pour être en paix avec le monde, en harmonie avec les autres.

Signification : contrôle de soi ; devoir moral, règle, observance ; pénitence ; refrènement 

Vient de la racine sanskrite YAM qui signifie :

Tenir, brandir ; soutenir, porter ; maintenir, conserver, procurer ; retenir, refréner retenir ; contrôler, refréner, subjuguer, maîtriser ; se contrôler ; offrir, conférer, accorder à.

YAMA consiste en la pratique de 5 vertus :

AHIMSA (A préfixe privatif, HIMSA violence): non-violence physique, psychique, verbale, émotionnelle et mentale (pensées). Bienveillance, respect de la vie, non résistance au mal par la violence.

SATYA (SAT, bon, juste, vertueux, honnête) :véracité, « ne pas mentir », ne pas se mentir à soi-même. Satya signifie aussi « ce qui devrait être », les vertus qui mènent à SAT, les vertus qui mènent au Réel.

ASTEYA (A préfixe privatif, STEYA, vol, chose volée, larcin) : « Ne pas voler », respect de la propriété, absence de vol, probité. Ne pas s'approprier ce qui ne nous appartient pas mais aussi ne pas s'identifier à ce qui ne nous appartient pas.

BRAHMACARYA ( de CARYA, ce qui doit être accompli, observé) : abstinence, chasteté, apprentissage de la science sacrée.

APARIGRAHA (A préfixe privatif, PARIGRAHA, encerclement, endossement, mariage, propriété, épouse, désir de pouvoir)

Absence de convoitise, être satisfait de ce que l'on possède déjà (même très peu).

Christophe Vinit